Ernährung

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“Eure Nahrung sei eure Medizin, und eure Medizin eure Nahrung.”
Hippokrates

Ärztlich wissenschaftlich
Der Internist und Ernährungsmediziner Wolf Funfack hat metabolic balance® zusammen mit der Diplom-Ingenieurin für Ernährungstechnik Silvia Bürkle auf Grundlage seiner jahrzehntelangen Erfahrungen und Forschungen im Bereich Ernährung, Übergewicht und den damit verbundenen Stoffwechselerkrankungen entwickelt.

Individuell
Anhand Ihrer persönlichen Angaben wie Körpermaße, Vorlieben und Abneigungen und nach Auswertung Ihrer Blutwerte wird Ihr persönlicher Ernährungsplan erstellt. Er wird absolut individuell auf Ihren Körper zugeschnitten und ist deshalb so einzigartig. Innerhalb von 4 Phasen führt er sichtlich zum Erfolg.

In 4 Schritten zum Ziel
In einer kurzen Vorbereitungsphase stimmen Sie Ihren Körper schonend auf die bevorstehende Ernährungsumstellung ein. Mit der strengen Umstellungsphase geht’s dann richtig los. Mindestens zwei Wochen lang genießen Sie Lebensmittel aus der reichhaltigen Auswahl in Ihrem Plan. Erst in der gelockerten Umstellungsphase beginnen Sie, zusätzliche Nahrungsmittel wieder in Ihren Speiseplan zu integrieren. Sie dauert so lange, bis Sie Ihr persönliches Ziel erreicht haben und mündet in die Erhaltungsphase, in der Sie Ihr Leben lang die erworbenen Grundregeln beibehalten sollten.

Gesundheit
Mit metabolic balance® bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht. Dabei werden Sie schlank, ohne zu hungern. Metabolic balnce® ist keine Diät, sondern eine individuelle Ernährungsumstellung. Der Körper wird ausreichend Kalorien sowie einer ausgewogenen Kombination aus Eiweißen, Kohlenhydraten und Fetten versorgt. Ein gewisses Maß an Bewegung in Verbindung mit der Veränderung Ihres Lebensstils verstetigen den Erfolg.

Lebensqualität
Wer gesünder ißt, verspürt natürlich mehr Lebensqualität. Viele Teilnehmer mit klassischen Stoffwechselerkrankungen benötigen nach metabolic balance® deutlich weniger oder oft keine Medikamente mehr. Ihr Geruchs- und Geschmackssinn verbessern sich und Sie erlangen Ihr natürliches Gefühl für Hunger und Sättigung zurück.